産後太り ダイエットの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
産後太りで、気付いたら若い時よりも30キロ近く増えていてビックリ!いろんなダイエットを試してみましたが、何しろ食べることが大好きで、運動が嫌い!
でも、この夏こそは!!!と、近くの漢方薬局に相談に行きました。
体調や体質などを詳しく聞かれたあと、薬剤師さんのおすすめの漢方薬などを飲んでみることにしました。
そこの薬局には、体脂肪や筋肉量など詳しく測定できる体重計があり、来店するたびに測定して、その結果によって食事や運動、日常生活で気を付けることなどをわかりやすく指導してくれます。
まずは食事の仕方から教えてもらって、実践しながら、日に3回漢方薬を服用してみたところ、3日間で1Kgやせていました。
あまり急激なダイエットはよくないと聞いたので、相談しながら頑張ります!
TEL:0824-62-1128
住所:広島県三次市十日市東4-1-30 サングリーン内